半熟、全熟水煮蛋烹饪教学
好吃的水煮蛋该是什么样?蛋黄不会有绿绿的颜色,吃起来应该绵密温醇。要 怎么做才能做出理想中的水煮蛋 呢?
半熟 vs. 全熟
如果想做魔鬼蛋 (deviled egg),全熟的水煮蛋就比较适合。将生蛋置于冷水中煮滚,再离火让蛋在水里闷熟。如果想要半熟蛋,则可以早一点把蛋拿出来。下方还有更详细的食谱。
(资料图)
怎么剥蛋壳
往往一个不小心,剥下蛋壳的瞬间,蛋白也跟着脱落,最后剩下表面凹凸不平的水煮蛋。怎么办?可以把刚煮好的蛋轻轻敲几下,再泡入冰水中,这样剥蛋壳时就比较容易成功。
另外,买回来的蛋放个一星期后,水分会从蛋壳的气孔流失,里头的气室会变大,蛋白的酸硷值也会改变,进而比较不会黏附在蛋壳上。
接下来一起看看 水煮蛋的详细做法 。
材料:
6 颗从冰箱里拿出来的冰凉鸡蛋
冷水
冰块
做法:
1、把鸡蛋放入锅中,倒入冷水,水的高度盖过鸡蛋一英寸(2.54 公分)。
2、以大火加热煮滚,不用盖锅盖。
3、当水滚时,把锅子离火并盖上锅盖。如果让水滚太久,蛋会煮过头!
4、让蛋置于水中一定时间闷熟。要等多久呢?可参考下方(确切时间以实际烹煮情形为主):
• 蛋黄跟蛋白都还水水嫩嫩的水煮蛋:3 分钟
• 蛋黄依然软嫩的半熟蛋:4 分钟
• 稍微硬一点,不过仍保留卡士达酱般质地蛋黄的半熟蛋:6 分钟
• 质地更硬,蛋黄口感依然绵密的全熟蛋:10 分钟
• 质地很坚实的全熟蛋:15 分钟
5、时间一到,即可用大汤匙把蛋取出。把蛋沿着流理台轻敲,以便剥壳。如果你的水煮蛋是很水嫩的半熟蛋,就跳过这步。
6、把蛋放入装了冰水的碗中至少 1 分钟。
7、剥完蛋壳后就完成啦!
小提醒:
• 食谱虽为 6 颗鸡蛋,但实际数量可依需求增减。
• 如果有的蛋煮好了但没用到,不要把蛋壳剥掉,在煮好的两小时内放入冰箱冷藏,可保存一周。
• 开头提到蛋黄上的绿色,其实只是蛋黄的硫化物和铁发生的反应,对人体无害。